JOGA WROCŁAW

Zajęcia jogi we Wrocławiu odbywają się w aż 2 lokalizacjach. Znajdziesz nas w samym centrum w dzielnicy Stare Miasto oraz przy CH Magnolia Park w dzielnicy Fabryczna. Zajęcia odbywają się w przestronnej i klimatyzowanej sali treningowej. Zadbaj o formę z numerem 1 w branży fitness!

Zajęcia grupowe Jogi to popularna forma ćwiczeń, skupiająca się na połączeniu ruchu, oddechu i medytacji. Regularna praktyka jogi pomaga w redukcji stresu, zwiększeniu elastyczności oraz równowagi. Zajęcia przeznaczone są dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie zaawansowania. Instruktor prowadzi grupę przez serię pozycji Jogi, zwaną asanami, które obejmują elementy rozciągania, wzmocnienia mięśni i zwiększenia elastyczności.

Odpowiednie dla każdego poziomu zaawansowania. 

Czas trwania: 60 minut.

Joga w McFIT - trenuj z nami we Wrocławiu

McFIT Wocław Stare Miasto

McFIT Wrocław Fabryczna