LES MILLS
BODYCOMBAT
Les Mills BODYCOMBAT® to trening inspirowany mieszanymi sztukami walki, który napędza kondycję cardio oraz definiuje i wzmacnia całe ciało. Poczujesz siłę i kontrolę, budując fenomenalną siłę całego ciała.
BODYCOMBAT to wysokoenergetyczny trening - mocnymi ruchami utorujesz sobie drogę do najwyższej sprawności i siły. Trening jest całkowicie bezkontaktowy i nie ma skomplikowanych ruchów do opanowania.
Wzmocnienie kondycji
Rozwinięta koordynacja
Spala kalorie
Gdzie na zajęcia?
Les Mills Bodycombat w McFIT!
Trenuj z nami w Warszawie
Sprawdź aktualny grafik zajęć Les Mills Bodycombat
Dlaczego Les Mills?
Les Mills jest liderem w tworzeniu konceptów zajęc grupowych. Obecnie oferuje ponad 20 programów, w tym BODYPUMP® czy BODYCOMBAT®. Treningi Les Mills są prowadzone przez 110 000 certyfikowanych instruktorów, w ponad 21 tysiącach klubów fitness, w 100 krajach oraz za pośrednictwem platformy online LES MILLS+. Firma została założona przez Les Millsa – czterokrotnego olimpijczyka, który otworzył swoją pierwszą siłownię w 1968 roku z wizją udostępnienia ludziom dostępu do zajęć w grupie.
Zalety
- gwarancja jakościowych zajęć – stworzone przez duży zespół dyrektorów programowych, fizjoterapeutów, testowany kilka tygodni, zanim zostanie sfinalizowany w postaci materiałów dla instruktorów
- przemyślany, ustrukturyzowany schemat zajęć, nastawiony na rezultaty
- muzyka, która niesie Cię przez trening
- alternatywy ćwiczeń, aby dostosować się do umiejętności i potrzeb klubowicza
